Ini Dia Manfaat Buah Asam Jawa

Buah Asam Jawa ternyata tak cuma berfungsi menjadikan kuliner menjadi makin lezat. Terbukti , manfaat buah Asam Jawa yang lain pun dapat digunakan untuk menunjang kehidupan sehari-hari. Buah Asam Jawa dapat digunakan sebagai bahan alami pembersih banyak sekali perabotan dengan bahan utama kuningan dan tembaga. Cara memanfaatkannya juga terhitung tak ribet. Campur jadi satu buah asam Jawa segar dan sedikit garam. Sesudah tercampur rata , ambil sedikit adonan dan gosokkan ke perabotan rumah tangga yang hendak dibersihkan. Sesudah tampak kinclong baru sisa adonan asam Jawa dicuci dengan air bersih.

Baca Juga : Manfaat Buah Pepaya

Tidak sebatas itu saja karena manfaat buah asam Jawa untuk kesehatan insan diantaranya ialah kemampuannya menyembuhkan gangguan tenggorokan yang menderita radang. Cara memakainya hanya dengan menggunakannya untuk berkumur. Cara ini bisa dilakukan beberapa kali hingga sakitnya sembuh. Manfaat yang lain ialah karena kandungan Vitamin C di dalam buah dengan konsentrasi yang tinggi. Seperti telah banyak dibuktikan secara ilmu kedokteran bahwa Vitamin C mempunyai fungsi penting dalam upaya mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Syaratnya , buah Asam dikonsumsi dengan rutin.

Harus dipahami juga dalam pemanfaatannya untuk menjaga kesehatan ataupun menyembuhkan suatu penyakit , konsumsi harus dengan rutin serta dengan dosis yang wajar. Jangan hingga terlalu banyak , karena efek kalau mengkonsumsi buah Asam Jawa dengan takaran berlebihan kemungkinan akan bisa menimbulkan dilema pencernaan antara lain mulas dan mencret.

Manfaat buah asam Jawa pun bagus untuk meredakan gejala tekanan darah tinggi. Namun konsumsi hanya buah Asam Jawa segar. Sekarang ini ada banyak dijual dipasaran Asam Jawa olahan dalam kemasan sachet yang memakai campuran bahan pengawet dengan kandungan natrium. Banyak tumpuan yang menyatakan balasan dari Natrium bila dikonsumsi dengan dosis berlebih akan bisa menaikkan tekanan darah dan menunjukkan tekana pada kerja ginjal. Kebutuhan Natrium pada makanan dari ketentuan , paling banyak ialah 2.500 mg tiap harinya.

Manfaat buah Asam bisa juga digunakan untuk menuntaskan nyeri pada ketika menstruasi terutama pada remaja. Cara menggunakannya ialah dengan menyediakan 10 potong temulawak dan gula aren untuk meningkatkan rasa. Kedua bahan kemudian dimasak menggunakan segelas air hingga tersisa separuhnya. Tambahkan asam kawak (buah asam yang dikupas dan kemudian dimasak hingga agak kering) seukuran kelereng. Aduk-aduk hingga tercampur merata. Sebelum diminum , ramuan harus disaring terlebih dulu. Cukup minum satu kali sehari dalam jangka waktu satu ahad menjelang menstruasi.

Cara lain ialah dengan menyediakan asam kawak seukuran kelereng dan 10 potong kunyit segar. Cukup menyeduhnya bersama 1/2 gelas air. Tutup gelas dan tunggu hingga ramuan hangat-hangat kuku. Sebelum diminum ramuan harus disaring lebih dulu , dan gunakan hanya untuk satu kali minum. Lebih bagus kalau meminum ramuan ini tiap pagi dan petang.